臍帶血該不該儲存
每個BB都是家人的心肝寶貝,因此「臍帶血該不該儲存?」、「要選擇那一間臍帶血庫?」成為每個準媽媽除了母乳外,最 […]
(Week 39) – 等待卸貨‧【免費好用陣痛App推薦】
已經第39週第一天喇,完全沒有臨產徵兆,只是早兩天出現過時斷時續的肚子痛,然後半夜裡一切又回復正常。現在連宮縮 […]
肥B唔肥媽的孕期飲食原則 (營養篇)
作者: Lililivia 上網睇到一篇叫做「胖寶寶、不胖媽媽的孕期飲食原則與體重控制方式」,令我呢個準媽媽大 […]
肥B唔肥媽的孕期飲食原則 (小食篇)
作者:Lililivia(本文整理自網絡文章) 餐與餐之間的飲食 一、水果、堅果是天然的裹腹小點 (一)選擇時 […]
孕婦每日點先叫夠營養?
「一人吃兩人補,媽媽健康胎兒壯。」這是一句大家都能朗朗上口的至理名言。因此為了生一個健康的\寶寶,每位準媽媽一 […]
孕期小分享:腰背臀不再痛!
作者:Ms. Co:Lam 【終極紓緩孕期坐骨神經痛】 我終於感受到甚麼是坐骨神經痛! 幸運是我,懷孕至今32 […]
【孕晚期惡魔】 一個動作K.O.小腿抽筋
超可怕的孕期小腿抽筋,我終於經歷了,超痛超痛超痛!因為很痛所以說三次。 35周3,離預產期還有一個月時間,昨日 […]
胎教:父子聊天
已經懷孕到34周,作為孕媽的我當然改變巨大,但我逐漸發現原來身邊的「孕爸」也在翻天覆地的轉變,而且已經很會跟肚 […]
「催生」好嗎?母子平安最重要!
越來越靠近預產期,孕婦常常會有矛盾的心情出現,一方面希望趕緊卸貨解脫(引產或催生可以幫忙),一方面又對生產過程 […]