第21週

隨著妳的肚子日漸增大，可能妳會為著自己的身型而感到煩惱，看著鏡子覺得自己很臃腫，很笨重，以前的身材沒有了，也會很擔心將來無法回復懷孕前的體型。但是媽媽妳要記住，妳並不是胖，妳只是懷孕而已。這九個月的懷孕期是妳人生之中一段閃爍即逝的日子，亦是妳最引以為傲的時間，很快妳便可以回復以往美麗的身段，要有信心，只要努力，一定可以回復以往的身材的。這段時間，不妨挺起妳那美麗的肚子，還可以展示一下難得的事業線呢！

第22週

隨著妳的肚子日漸增大，可能妳會為著自己的身型而感到煩惱，看著鏡子覺得自己很臃腫，很笨重，以前的身材沒有了，也會很擔心將來無法回復懷孕前的體型。但是媽媽妳要記住，妳並不是胖，妳只是懷孕而已。這九個月的懷孕期是妳人生之中一段閃爍即逝的日子，亦是妳最引以為傲的時間，很快妳便可以回復以往美麗的身段，要有信心，只要努力，一定可以回復以往的身材的。這段時間，不妨挺起妳那美麗的肚子，還可以展示一下難得的事業線呢！

第23週

由於賀爾蒙的改變，準媽媽們可能容易嬲怒、悲傷、情緒低落、懷負面情緒等等，這樣其實對寶寶會有壞影響，此時準爸爸們應要多說些溫柔的話，體貼的話不只是說給準媽媽聽也是讓胎寶寶感受到爸爸愛的鼓勵，準媽媽在懷孕期間也要讓自己生活有其他樂趣，特別是留在家中養胎的全職主婦，一定要保持社交生活，多些與外界接觸。另外，妳也可以在此時多學習製作寶寶相關小裝飾，例如懷孕點滴日記、為寶寶縫製衣服等。

第24週

有些媽媽懷孕期間容易會變得憤怒，容易發脾氣，與丈夫和身邊的人容易產生衝突。明白到孕婦在這短短40週經歷了很多奇妙及同事疲累和擔心的過程。請時刻記住40 週的懷孕期，是一段難忘的過程，也是人生中最值得驕傲的時候。沒有任何事比肚裏的寶寶健康成長重要，一家人應該互相扶持。好好享受這短懷孕的奇妙過程吧！