已經第39週第一天喇，完全沒有臨產徵兆，只是早兩天出現過時斷時續的肚子痛，然後半夜裡一切又回復正常。現在連宮縮都變得習慣了，反而新出現的恥骨痛卻令人痛苦不己，每行一步或轉一次身，都有強烈撕裂感。再來就是親友家人不斷的關心問候，生咗未呀？有冇反應？走佬袋執好？心情越來越煩燥，連Blog都唔想打…

今個星期不用去產檢，因為健康院姑娘話政府近幾年已經修改，不會再安排37週後的孕婦每星期產檢一次，現在會改為2星期一次。所以，除非Un太下星期一 (即預產期當天) 仲未生得才會安排產檢，而當日健康院會寫信將我轉介到屯門醫院作催生。

正正因為最近幾次產檢皆在健康院，姑娘並沒有安排過任何超聲波檢查，Un太一直都無法得知小白白的重量，只知道胎兒頭已向下，並進入了骨盆。現在，唯有希望小白白生性啲，到時候配合啲，不用催生順利出世！

上網查資料發現，美國醫學界早於2013年已經提倡將足月定義由37週延至39週-41週，原因是近年研究發現，『胎兒在母體最後兩、三周的發育非常重要，與懷孕39周後才出生的嬰兒比較，留在母體時間較短的嬰兒，出現呼吸、聽覺及學習障礙的風險較高。另外，腦部發育在懷孕35至39周內，更有近三成的增長。』既然係咁，Un太唯有安慰自己白白仍在努力發育中，不宜打擾。

清胎毒兼去水腫：薏芢水

經歷過前幾天的假陣痛後，才發現之前一早Download定的陣痛計時App一點也不好用，超超超級食電！(因為都是大陸開發的App) 於是，唯有再搵過其他App。

只要上App store搜尋打入「contraction」，就可以找到以下的App：『Contraction Trimer』(免費的！)。 這個App既不食電，又操作簡單，只需要在陣痛開始時及結束時按下紅圈即可。最重要是，它沒有複雜的圖表或文字，直接睇到陣痛時間的長短及間距。如果痛緊的時候想退出畫面打陣機，按其他鍵亦不會影響計時。這個App算是Un太暫時用過最好用的，大家不坊下載來試用。

(本頁內容由香港媽咪幫授權轉載，若想了解更多，請瀏覽：mamibuy.com.hk。)